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12 Bis rue du Grand Cerf à Metz
Dépasser les épreuves
de la vie
Tout au long de notre existence, nous traversons des épreuves plus ou moins intenses.
Certaines de ces épreuves nous amènent à nous remettre en question et à entamer un véritable travail sur soi.
D’autres nous bousculent profondément, surtout lorsque nous les subissons sans en comprendre le sens.
Ces passages peuvent fragiliser notre équilibre émotionnel, notre confiance en nous ou notre vision de la vie.
Les épreuves peuvent prendre différentes formes :
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Une séparation, un divorce, un deuil
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Une perte d’emploi, une reconversion imposée
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Une maladie, un accident, une hospitalisation
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Un burn-out, une fatigue émotionnelle ou physique
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Des conflits familiaux ou des relations toxiques
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Des changements de vie soudains : déménagement, solitude, rupture amicale, etc.
Ces moments difficiles réveillent souvent des émotions intenses telles que :
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la tristesse,
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la colère,
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la peur,
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ou le sentiment d’impuissance.
Ils peuvent également raviver des blessures plus anciennes comme celles :
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du rejet,
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de l’abandon,
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de l’humiliation,
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de la trahison,
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ou encore de l’injustice.
Lorsqu’elles ne sont pas exprimées ou libérées, ces émotions et ces blessures laissent une empreinte durable dans le corps et dans l’esprit.
Le but de l’accompagnement en EFT thérapeutique
L’objectif des séances est de vous aider à accueillir et libérer les émotions liées à l’épreuve que vous traversez, afin de retrouver un équilibre émotionnel et une paix intérieure durable.
Grâce à l’EFT thérapeutique, nous travaillons sur les réactions émotionnelles encore actives dans votre corps et votre esprit, pour apaiser les souvenirs douloureux, réduire les tensions internes et retrouver de la clarté face à la situation.
Chaque séance vous permet de reconnecter à vos ressources internes, de retrouver de la stabilité, et d’amorcer une reconstruction progressive — à votre rythme.
L’accompagnement vous conduit vers une compréhension plus profonde de vous-même et vers la capacité à transformer ces épreuves en véritables leviers d’évolution personnelle.