Comment l’EFT peut vous libérer des blocages qui vous empêchent d’avancer

Avez-vous déjà eu cette impression d’être « bloqué·e », sans comprendre pourquoi ? Comme si quelque chose en vous sabote vos efforts, vous freine dans vos projets, ou vous replonge dans des émotions que vous croyiez dépassées…

Et si ce n’était pas « vous »… mais des mémoires émotionnelles non digérées ?

Le stress, les traumatismes, les peurs ou les blessures du passé peuvent laisser des empreintes profondes dans notre corps et notre inconscient. Ces empreintes agissent en arrière-plan, sans que nous en ayons toujours conscience.

L’EFT (Emotional Freedom Techniques) est une méthode douce et puissante qui permet de désactiver les charges émotionnelles liées à ces blocages.

Elle s’appuie sur un principe simple : notre corps garde en mémoire les émotions non libérées. En tapotant des points précis du corps (inspirés de l’acupuncture) tout en verbalisant ce que l’on ressent, on permet à l’émotion figée de se relâcher et donc de s'en libérer.

Imaginez pouvoir :

• vous exprimer librement sans peur du jugement,

• tourner la page sur une expérience difficile,

• reprendre confiance en vous pour créer la vie que vous désirez vraiment.

  
  

L’EFT permet de retrouver une paix intérieure, un sentiment de légèreté, et une connexion plus juste à vous-même.

Dans mon cabinet à Metz, j’accompagne des personnes confrontées à : des phobies (peur de l’ascenseur, des araignées, etc.), du stress chronique (prise de parole, examens, conflits…), des souvenirs douloureux (accident, agression, deuil…)

Chaque accompagnement est personnalisé, respectueux et évolue à votre rythme.

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